Cuando se trata de crear nuevos hábitos, nadie está de acuerdo en cuanto al tiempo que se necesita. Algunos dicen 14 días, otros el doble, otros más aún. Pero yo siempre he sido algo "escéptica" a la hora de creerme lo que otros me dicen....
Si leíste el post de ayer ya sabes que me he retado a mí misma -de ahí lo de #reto10milhorasdetox. No es nada radical y sin embargo espero grandes resultados. He decidido que, con esto del veranito, tengo que cuidar más mi dieta. No obstante, curiosamente no voy a...
Parece que fue ayer cuando aún me calzaba calcetines hasta las rodillas y limpiaba la nieve de mi terraza. Ahora, a mediados de junio, damos las altas temperaturas por supuesto y los días en la playa son cada vez más frecuentes. Con ellos, llega el momento de...
